草莓：人工种植历史极为悠久，极受大众欢迎的明星级水果品种，营养价值丰富，被誉为“水果皇后”。保护视力效果极佳，可缓解夜盲症，还具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
草莓营养丰富，富含维生素和矿物质，可明目养肝、保护视力、有助于消化，是女生最喜爱的水果之一。主要生产国：中国、美国、墨西哥、土耳其、埃及。全球每年消耗量：0.08亿吨。
番木瓜：番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇、万寿瓜之雅称，是岭南四大名果之一。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、蜜饯、腌渍。在我国素有万寿果之称，称赞其可延年益寿。
番木瓜原产于热带美洲，在我国虽名不见经传，但在国外却大名鼎鼎，产销量很高。除作水果外，还被作为蔬菜、腌制品。主要生产国：印度、多米尼加、巴西、墨西哥、印尼，全球每年消耗量：0.13亿吨。
白梨：白梨果实被誉为百果之宗。果皮薄，有蜡质光泽，果肉厚，果核小，肉质细腻，酥脆多汁，甘甜爽口，含多种营养成分，具有生津、止渴、润肺、止咳、化痰、宽肠、强心、利尿等医疗作用。教师、播音员及歌手常用来保护嗓子，预防喉癌。
梨清香宜人、汁多脆爽、酸甜适口，为水果中的佳品，尤其在干燥季节食用，清润宜人。主要生产国：中国、美国、阿根廷、土耳其、意大利，全球每年消耗量：0.24亿吨。
桃子：主要分为果桃和花桃两大类，花是我国传统园林花木，果实多汁，果皮有毛，可生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。人工变种众多，油桃的果皮光滑，蟠桃果实是扁盘状，碧桃是观赏花用桃树，有多种形式的花瓣。
桃子果肉滑嫩甜美，被誉为“天下第一果”，适于低血钾和缺铁性贫血患者食用。的主要变种有：油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃等。主要生产国：中国、西班牙、意大利、希腊、土耳其，全球每年消耗量：0.26亿吨。
菠萝：最著名的热带水果之一，是岭南四大名果之一。作为鲜食，其肉色金黄、香味浓郁、甜酸适口、清脆多汁。果实除鲜食外，罐头制品被誉为“国际性果品罐头”，因能保持原有风味而广受消费者欢迎。还可作为除异味的盆栽花卉种植，花语：完美无缺。
菠萝中作为夏令医食兼优的时令佳果，虽然美味香甜，但不宜过多食用，易引发过敏反应。主要生产国：哥斯达黎加、菲律宾、巴西、印尼、中国，全球每年消耗量：0.28亿吨。
葡萄：葡萄是世界最古老的果树品种之一，不仅味美可口，而且营养价值很高。按用途可分为鲜食、酿酒、制干、加工以及砧木品种。此外还可将葡萄加工成葡萄干、葡萄汁、葡萄籽饮料、葡萄籽油等常见产品。
葡萄的浆果葡萄含糖量高达10-30%，多种果酸有助于消化，能健脾和胃。主要生产国：中国、意大利、美国、西班牙、法国，全球每年消耗量：0.77亿吨。
橙子：是柚子与橘子的杂交品种，分酸、甜两种。酸橙味酸带苦，多用于取汁，不宜食用。甜橙则颜色鲜艳，酸甜可口。橙子的果皮具有止咳化痰的作用，其功用胜过陈皮，还可作为健胃剂和芳香调味剂。
橙子不仅富含多种维生素，且对于某些疾病也有很好的预防与治疗作用。主要生产国：巴西、中国、印度、美国、墨西哥，全球每年消耗量：0.78亿吨。
苹果：苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上。且其营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有活水之称。花语：陷阱，11月17日生日花。
苹果味道酸甜、生津开胃、可促进胃酸分泌，促进消化、美容养颜，“一日一苹果、医生远离我”的俗语很多人都耳熟能详。主要生产国：中国、美国、土耳其、波兰、印度，全球每年消耗量：0.87亿吨。
西瓜：西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是高营养、安全的绿色食品。
西瓜味道甘甜而且拥有大量水分，已经成为了盛夏必备的解暑神品。主要生产国：中国、土耳其、印度、巴西、阿尔及利亚，全球每年消耗量：1亿吨。
香蕉：香蕉属高热量水果，果肉香甜、软滑，营养丰富，是全球最受喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁，而称它为“快乐水果”，传说佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得智慧，香蕉因此被誉为“智慧之果”。
香蕉高颜值、味道佳、易去皮、不用洗，是对懒人非常友好的水果，是大多数人都不会拒绝的水果之一。主要生产国：印度、中国、印尼、巴西、厄瓜多尔，全球每年消耗量：1.17亿吨。
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